Як не загрузнуць у руціне: слатаванне часу супраць to do ліста
Баланс жыцця і працы – адзін з асноўных “лекаў” супраць выгарання, стомленасці і нізкай прадуктыўнасці ў любых сферах. Практычнымі інструментамі планавання дня дзеліцца кансультант па арганізацыйным развіцці Павел Гарбуноў. Каб выбудаваць life-work balance, трэба працаваць з жыццем як з працэсам, а значыць засвоіць чатыры ўменні: Ёсць некалькі эфектыўных методык, якія дапамагаюць не «завісаць» у працоўных […]